立
春
春水初生,春林初盛,立春将至。
立春是二十四节气的第一个节气,《月令七十二侯集解》中记载:
「立春,正月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续。于此而春木之气始至,故谓之立也」。
一年之计在于春,春天到了,天地间生机萌动,万物繁荣,阳气渐生,还有许多节气饮食习惯值得关注!
立春三候
一候东风解冻
东风送暖,大地开始解冻
二候蜇虫始振
蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒。
三候鱼陟负冰
河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,如同被鱼负着一般浮在水面。
立春民俗
咬春
全国各地都有立春时“咬春”(吃生萝卜)的习俗,传闻立春日咬一口生萝卜就可以消除春困。
吃春饼
[ 春饼 ]民间有立春这天吃春饼的习俗。清人陈维崧在其《陈检讨集》一书中亦说:“立春日啖春饼,谓之‘咬春’。”
旧时,立春日吃春饼这一习俗不仅普遍流行于民间,在皇宫中春饼也经常作为节庆食品颁赐给近臣。传说吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使农苗兴旺、六畜茁壮。
-立春-
立春是春天的“序曲”,春意萌发。
大地回暖,天地间一派开春气象。
春分时节,乍暖还寒气温变化大,如果过早脱去冬衣,就会难以适应使身体免疫力下降,病菌乘虚袭击人体,易引发各种呼吸系统疾病及春季传染病
要保证身体健康不仅需要注意“春捂”,更需要摄入足够的营养,满足身体的需求。
春季养生正当时,宜饮一杯高蛋白、高钙、富含益生菌的营养好驼奶,摄取充足营养的同时,纵享美好春意~
立春
一年之计在于春
立春,饱含生的希望。
低迷即将散去,美好正在萌芽。
春风拂面的日子正向我们走来。
立春时节,那拉集团与你相伴共赴一场春暖花开!
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